2月15日讯 近日，《洛杉矶时报》湖东谈主随队记者Brad Turner撰文报谈了湖东谈主球星詹姆斯关于躯壳的全心经管。节选如下：

詹姆斯在保抓躯壳健康方面的参加还是成为体育界的外传。据称他每年消耗向上150万好意思元，领受全面的技艺来保抓躯壳的最好气象。

现年41岁的詹姆斯谈到了他用来保管精英推崇和默契寿命的各式生物黑客时期。他使用Normatec腿部压缩靴、高压氧舱来归附血氧量、冷冻疗法、红光疗法以过头他顶端科技。

他还强调了就寝和养分的垂危性，举例幸免摄入东谈主工糖和油炸食物。

本赛季因坐骨神经痛缺席前14场比赛时，詹姆斯减少了他有趣的红酒摄入，以匡助躯壳归附到最好气象。

“赫然，跟着我和迈克（詹姆斯历练师）莳植的谋划越来越扎眼，这22年来咱们的谋划也越来越完善。”詹姆斯说谈。

跟着时刻的推移，他收到了好多尝试不同疗法的邀请。

但大大量情况下，他齐阻隔了。

“有好多东歪西倒的东西被保举给你，”詹姆斯笑着说，“东谈主们老是念念让你尝试各式玩意。但一朝咱们莳植了联系体育录像/图片，就莫得些许东谈主粗略参与进来。虽然，在这个经由中有一些东谈主匡助了咱们，但咱们很了了我方念念要作念什么。”